澳门最厉害三个网站,二四六天下彩天天免费大全,2025新跑狗图图片大全,王中王493333中特马,港彩资料大全

欢迎来到24直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月04日 18:01 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯
主站蜘蛛池模板: 新澳门特马好网站| 午夜dj大全高清在线| 辣手神探追魂枪| 1688影视网观看| 全网最准确的澳门彩| 体育类ei期刊有哪些| 运输整车物流| 新澳六最新开奖结果查询| 2024澳门挂牌正版挂牌今晚| 2024年澳门的开奖结果| 怎么参加市级体育比赛| 免费追剧软件不用vip| 金牛版42260澳门| 澳门合开彩开奖结果资料查询2023| 今夬澳门买一肖一码| 新澳门全年资料大全| 2024澳门六今晚开奖结果出来新 | 2020最新好看的电影排行榜前十名| 快乐吧8开奖结果 开奖号码| 香港马开奖2024年记录查询| 22023管家婆一肖中特| 澳门码免费资料2023年正版大全| 1122影视WWW播放| 香港赛马会开奖王中王免会资料 | 澳门4949开奖资料网站| 猪八戒吃西瓜| 澳门六肖中特期期准+亮点| 血色黎明电视剧完整版免费观看| 888影视网WWW播放| 2024年澳门彩历史开奖记录| 2023澳门正版免费资料公开 | 成人用品店24小时无人售卖店怎么样 | 澳门一肖一码最新开奖2024 | 卫斯理罗嘉良国语高清在线观看 | 二四六好彩7777788888| 大型网络游戏哪个好玩 | 沉香如屑免费观看高清电视剧 | 旧澳门最新开奖历史结果| 澳门天天好采网| 白小姐一码一肖中特一| 澳彩201期开奖结果|